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换季脸上长痘痘怎么办?

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换季脸上长痘痘怎么办?

发布日期:2019-12-29 作者: 点击:


皮肤一到换季就变得特别敏感,很容易受天气的古怪多变而引发痘痘,如果稍微处理不当就会留下痘印还可能造成感染。

一、保持肌肤清洁

保持肌肤的清洁是对付痘痘的关键,南阳祛痘提醒你注意痘痘不自己成熟的时候不能用手挤,指甲存在细菌,很容易引起痘痘发炎感染。可以适当用一些祛痘产品,比如祛痘膏或祛痘帖,同时还可以服用维生素B来抑制皮脂的过度分泌。洗面奶选择含有氨基酸成分,不要选择控油型洗面奶。因为氨基酸洗面奶是所有洗面奶中亲肤温和的洗面奶,不会给肌肤带来负担。

二、不要化妆

长痘痘后能不化妆尽量不要化妆,痘痘一两天是治疗不好的。对于工作需要须化妆的朋友,可以化淡妆,但要谨慎选择化妆品并且让它们在脸上待的时间尽量短些。化妆时可以选择清爽型粉底,加强重 点化妆即可。但是卸妆时要卸干净,以免影响痘痘的治疗效果。

南阳祛痘

三、不要熬夜

南阳祛痘表示预防痘痘不是一朝一夕的事,关键是要养成好的习惯。保证足够的睡眠时间,而且尽量在晚上10时以前入睡。因为晚上10点-凌晨2点之间是肝脏排毒的合适时间,中医学上,肝火太旺盛,容易引发痘痘,而肝脏排毒只能在深度睡眠状态下进行。养成早睡早起的好习惯。

四、多吃新鲜水果和蔬菜

祛痘外敷只能缓解痘痘,想要完全的祛痘,还得靠内调。每天建立好的饮食和合理的作息时间,少吃油炸、辛辣的食物,多吃富含长纤维的蔬菜和维生素的水果,不仅痘痘能消除,而且皮肤也会变得水嫩光滑。

五、放松心情舒缓压力

每个人都会有情绪,要懂得怎么去舒缓压力,找到自己舒缓压力的好方法。由于心情不好时会影响激素调控,破坏身体的平衡,导致痘痘频繁爆发。所以,心情很重要。




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