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治疗“青春痘”的原则有哪些?

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治疗“青春痘”的原则有哪些?

发布日期:2019-09-12 作者: 点击:


一、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,不要患了痘痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗,针对个人情况对症下药。

二、保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。南阳祛痘指出洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。切记不要挤痘痘,防止便秘。

三、在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等),平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。

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四、在生活方面不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痘痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。

五、在用药方面,不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,当然青春战痘网上产品还是不错,欢迎大家去浏览,如果要用外用擦的药,当然还是剂型以洗剂、霜剂为妥,尽量不要使用软膏、糊膏类。

以上大家能够调整好,作息时间能规律,我们再采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常,再使痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌,采用综合治疗方法从而使青春痘消退。但治疗时需有充分的信心和耐心,贵在坚持,一般需要2~3个疗程,才能使痘痘完全消退,并避免痘痘再长。







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