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青春痘快速消除的小妙招有哪些?

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青春痘快速消除的小妙招有哪些?

发布日期:2019-04-03 作者: 点击:


得了青春痘应该注意清洁肌肤,以减少皮肤的油腻;多吃水果蔬菜,饮食调理是防治痤疮的一个基本方法;不要熬夜,生活作息正常了,痘痘自然就少了;还可以用芦荟敷面巧治青春痘等等方法。

一、注意清洁肌肤

常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。南阳祛痘指出皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压青春痘,要是感染发炎的话就不好了,很容易留下痘疤。严重的话,建议使用专业的祛痘产品进行治疗,尽量是纯中草药的,不含激素的。

二、多吃水果蔬菜

蔬菜水果能促进体内血液呈弱碱性, 尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃, 如苹果、梨、番茄、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等, 但注意像荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果以及桂圆等热性水果应该少吃。饮食调理是防治痤疮的一个基本方法。

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三、注意不要熬夜

每天不要超过12点睡觉,你本来就是痘痘肌肤,还经常熬夜,痘痘肯定会是越来越严重的,生活作息正常了,痘痘自然就少了

四、芦荟敷面

将天然的芦荟去刺、取肉、榨汁,晚上洁面之后,将汁液敷在面部,20分钟之后洗净。芦荟有消炎的作用,敷完面膜之后可见面部红肿马上有好转,坚持敷面就能有效去除痘痘。

五、土豆敷面

步骤:将土豆去皮,切成薄片,以便土豆片紧贴肌肤,洁面之后,我们可以把土豆片敷在长青春痘的地方,也可敷满全脸,15分钟之后揭去。土豆还有收敛毛孔的作用。



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