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祛痘的水果有哪些种类?

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祛痘的水果有哪些种类?

发布日期:2018-10-21 作者: 点击:

烦恼的情况就是脸上长痘痘,痘痘不仅使得人的形象受到影响,外出工作也会带来异样的目光,给人们正常的生活带来的极大的困扰,吃什么排毒祛痘呢?祛痘的水果有哪些呢?有什么祛痘的小窍门呢?来了解一下吧。

下面南阳祛痘告诉你祛痘的水果有哪些

一、柚子

柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是公认的具有食疗效果的水果。

柚子茶和柚子皮也都具食用价值,且可入药。柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。

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二、橙

因为脸上皮肤清洗不干净,容易造成毛孔堵塞,也是长痘的一大原因哦。对于经常对着电脑的女性,长时间承受辐射,这个时候就要多吃橙子了。橙子含有的维生素c会滋润肌肤,深层滋养肌肤,令肌肤轻盈水灵,净白光滑,通透红润,精神饱满。

三、柠檬

柠檬可以有多种用途,脸上长斑点,长逗逗,就是因为毛孔堵塞,色素沉着造成的。而柠檬可以疏通毛孔,防止色素沉着,祛斑美白。既可以外用,也可以内涂。

四、西红柿

西红柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作为水果还是蔬菜,它都是一种极佳的去毒食物。


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