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吃辣椒为什么长痘痘?吃辣椒长痘痘的注意事项有哪些?

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吃辣椒为什么长痘痘?吃辣椒长痘痘的注意事项有哪些?

发布日期:2018-08-24 作者: 点击:

一、吃辣椒长痘痘的原因

1、刺激油脂分泌

对于油性皮肤的人来说,本身长痘痘的概率更高,因为油性皮肤一般分泌的油脂比较多,吃完辣的之后,会刺激油脂的分泌,过多的油脂得不到及时清洁容易堵塞毛孔,从而导致痘痘的产生。所以要想吃辣后不长痘或者是少长痘,必须做好平时的清洁工作,要学会适当的保养皮肤。当然,也不能因为怕长痘而过度的清洁面部,这样更加容易导致皮肤油脂分泌过多,适当地清洁就好。

2、内分泌失调

吃辣之后,人体体内的激素紊乱,达不到平衡,就是平时所说的内分泌失调,这也是引起痘痘增长的原因。为了平衡吃辣后对身体的影响,我们平时应该多喝水排毒,多吃蔬菜水果,达到膳食均衡。保持充足的睡眠对长痘痘也会有所缓解。

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二、吃辣椒长痘痘的注意事项

1、吃辣椒长痘痘后,要避免使用强酸、强碱等刺激性物品,避免过度清洁。

2、吃辣椒长痘痘后,要保持良好的生活作息,早睡早起,拒绝熬夜,否则内分泌失调,会加重痘痘的生长发炎。

3、南阳祛痘提醒你吃辣椒长痘痘后,避免用手去抠抓痘痘,手上有很多细菌,容易感染痘痘,导致痘痘发炎。另外不要去挤压,等痘痘自然破掉是好的。

4、吃辣椒长痘痘后,洗脸时好用温水,既能很好的去除皮肤油脂,又不会伤害皮肤、刺激皮肤。

5、吃辣椒长痘痘后,注意多喝水,避免引起便秘情况。


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